تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : سعرات حرارية اقل!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



aboumoujahed
03-06-2004, 10:03 AM
فوائد للدماغ والقلب وتباطؤ للشيخوخة دراستان حول الموضوع ذاته , والنتائج باهرة للدماغ والقلب.
فقد أفادت الدراسة الاولى التي قام بها باحثون من جامعة فلوريدا الاميركية ان تناول الفئران للوجبات القليلة السعرات الحرارية يؤدي الى زيادة تركيز البروتيين آي.آر.سي(protein A.R.C) في الدماغ.
ووجود هذا البروتيين بكميات عالية هو مؤشر أن التلف الذي يحيط بخلايا الدماغ محدود . ومعلروف ان امراض الزهايمر وباركنسون سببها التلف الكبير لخلايا الدماغ العصبية , التي تختلف عن خلايا الانسجة في الجسم
من حيث عدم قدرتها على تجديد نفسها.
اما الدراسة الثانية التي قام باحثون من جامعة ويسكونسن الاميركية فتؤكد فوائد اخرى للوجبات ذات السعرات الحرارية القليلة , وهي تباطؤ عملية الشيخوخة وخصوصا في القلب . والمعلروف علميا ان شيخوخة القلب هي نتيجة لعمل موروثات معينة (جينات - gene) . فاذا تم اعتماد حمية معينة ذات منخفضة السعرات الحرارية . فهذا بمثابة اعادة برمجة الموروثات المسؤولة عن شيخوخة عضلات القلب بحيث تتباطأ عملية الشيخوخة .


قال تعالى : (وفي انفسكم افلا تبصرون)
وقال صلى الله عليه وسلم : ( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فان كان لا محالة فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه )


فتأمل يا رعاك الله !!!!!!!!! ;)
اخوكم ومحبكم ابو مجاهد

Saowt
02-12-2006, 08:14 PM
الموضوع قديم
ولكن المعلومات جديدة... بالنسبة لي..
شكرا لمشاركاتك الطيبة أخ أبو مجاهد..
نتمنى المزيد من هذه المشاركات
السلام عليكم