تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت.


أوضح الأستاذ الدكتور أحمد باهمام، مدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم في كلية الطب جامعة الملك سعود، أن البعض يعتقد أن شلل النوم جني يضغط على صدره، وأن آخرين يعتقدون أن الموت قد حانت ساعته، وهي جميعها اعتقادات خاطئة وليس لها أي أساس علمي، كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، مرجعا سبب ذلك إلى عدم تأثر الحجاب الحاجز حيث يبقى التنفس طبيعيا وكذلك مستوى الأكسجين في الدم.



وقال الدكتور باهمام - وفقاً لجريدة "الاقتصادية" السعودية - : "إن شلل النوم تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم. ومن عوارضه عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه في بداية النوم أو عند الاستيقاظ، كما يمكن أن تصاحبه هلوسات مخيفة". وأشار إلى أنه قد تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج.



وقد أظهرت الدراسات أن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة. يُذكر أن المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم في كلية الطب جامعة الملك سعود، قام بتطوير موقعه على شبكة الإنترنت، حيث يقدم خدمات استشارية وعلاجية لزواره


(http://www.sleep-sa.net./)
http://www.sleep-sa.net. (http://www.sleep-sa.net./)