السلام عليكم

هل هناك علاج طبيعى للصداع

يعنى مرة قرأت يوضع اصبعى الابهام على ثلاث مناطق على شكل زاوية قائمة
1- خلف الحاجب عند المنطقة التى تتحرك عند مضغ الطعام

2- خلف شحمة الاذن

3- فى نهاية الكف مما يلى الابهام

ويتم العد ما اذكر لغاية رقم كام يس انا بعملها بالرقية
يعنى كل سورة ثلاث مرات مع الضغط على هذه الاماكن
الطريقة جد مؤلمة لكنها تريح بعد فترة

هل احد يعرف طريقة اخرى ؟
الصداع عندى من الخلف مش بصدع زى الناس من الجبهة
وحاليا كأن سيفا من خلف الرأس إلى العين اليسرى يخترقها
نسال الله السلامة والعافية لى ولكم

لو عندكم طريقة علاج طبيعى اعطونا اياها وجزاكم الله خيرا

شفاكِ الله.
وحقيقة لا أعلم شيئا عن هذا الامر.

شفاكِ الله و عافاكِ

أنا عادة لا يذهب عني الصداع إلا بالنوم.......

على كل حال اذا وجدت بعض الوصفات قد أكتبها لك
بعض الناس ربما قد يصفون بعض الخلطات المهدئة من الزهورات و ما شابه...

رزقكما الله الصحة والعافية فى الدنيا والاخرة

حلوة زهورات دى يا ام ورقة هذا جمع الجمع :)

لا ادرى كيف صداع فى الشتاء!!! لم يكن ياتينى بالشتاء ابدا لكن يلازمنى من فترة
عافانا الله واياكم

طريقة أخرى هي التخفيف من شغلة البال :)

منال هل هو صداع نصفي ؟

ام ورقة بالى غير مشغول لكن ذهنى غير صافى معادلة صعبة الحل للأسف :)

أخينا الفاضل هنا الحقيقة صداع 3/4 :)
يعنى كل الراس من الخلف فهذا النصف الخلفى وهذا هو الصداع عندى دوما
وحاليا كأن سيفا شمل النصف الايسر كله الى العين
فيبقى 3/4 الدماغ مصدع

باقى عندى ربع سليم :) والحمدلله

خير سلامتك...

سأرحل بما أن جاء الطبيب..

السلام عليكم :)

نسأل الله لكِ الشفاء .. ربما التواجد في مكان قليل الضوضاء قد يساعد
بس سؤال يعني .. هل تتركين الجوال بجانب رأسك حين تنامين ؟

وعليكم السلام ورحمةالله

اى طبيب؟

بعدين انا خدت وقت اخويا ووقتى كدا على الكمبيوتر :)

من قلب بغداد مافى ضوضاء نحن بيت هادىء :)

الجوال نعم بجانبى حين انام بس على المخدة بعيد

انتو اتعديتو هتحللوا الموضوع

بس اعطونى طريقة علاج طبيعى تكون اقل الما من التى كتبتها

وربنا يكرمكم ويبارك فيكم :)

:
ربما يكون سبب بعض الشيء ..
نسأل الله لكِ الشفاء .. كفارة ذنب بإذن الله

خلص ان جاء الطبيب نسحب نفسنا

يا طبيب !!؟

منال طفي الجوال و نامي أو كما تفعل بنت جيراننا
تطفي الجوال و تضعه في الجرّار ..

ما هو الجرار؟

ايضا لم افهم الجرار؟
ولا الطبيب؟

سلام بقى معى اهل غزة راح نطمن عليهم

بارك الله فيكم خففتم من الصداع كثيرا

لا اعلم لكن ام ورقة قالت جاء الطبيب فتبشرنا خيرا
وسلامي لاهلنا المسلمين في غزة

الجرار =الدرُج

بحثت عن كلمة أخرى لم أجد ، باللهجة العامية لدينا نسميه " مجر " ،
لا أدري لا يسعفني ذهني .. هو هذا الشيء يلي يُجَر يكون مع الدولاب
و يضعون فيه اشياء .. عرفتموه ؟

اخبرتهم الظاهر لا تقراين ما قبل مشاركتك :)

نعم دُرج .. جُزيت خيراً
و أظن أن كانت تعنيك حين قالت عن الطبيب و الله أعلم ..
لأن الموضوع ليس فيه إلا الأخ أبو محمد و أنت ردك أتى بعده رد الأخ ام ورقة عن الطبيب
يمكن يعني

الكومدينو قصدكم :)

ذهب اهل غزة وجاء اهل ايطاليا ثم ذهب الاثنان وهم سعداء ونحن كذلك
فى اعتصامات فى كلا البلدين وفى تطورات حلوة فى غزة
نسال الله لهم التوفيق والسداد والعون والنصر والتمكين

اخبرتهم الظاهر لا تقراين ما قبل مشاركتك :)

و لِم لم تقل أن المشاركة كانت تقريباً تُرسل في نفس الوقت ؟ :roleyes:
قرأت قبل أن اشارك و لو لاحظت وقت إرسال كل مشاركة
الفرق بينها دقائق قليلة جداً

السلام عليكم،
اظن انك متعبة جداً يا منال وهذا الألم يأتي مع قلة النوم وتعب الأعصاب. عليك بالإسترخاء وهو علاج رائع لهذا النوع من الصداع.

اغسلي وجهك بماء بارد واستلقي على وسادة غير سميكة وبعد ذلك قومي بتمرين التنفس الخاص بالإسترخاء وإن شاء الله يزول الألم بعد حوالي 15 دقيقة

وعليكم السلام ورحمةالله وبركاته

ممكن تقول كثرة النوم لا قلته فقد صرت أنام سبع ساعات بعدما كنت انام أربع!!!
لا أدرى كيف وصلت لهذه المرحلة لكن حاليا اجعلها خمس واظن هذا احد اسباب الصداع

بحثت عن التمرين وعرفت كيفيته بإذن الله أجربه وجزاك الله خيرا وبارك الله فيكم جميعا

انت بحاجة لثمان ساعات على الأقل ومع هذا العمل المضني انت بحاجة لعشر ساعات ربما لإراحة عينيك

حلو عشر ساعات انام نص يوم !!!

لا استطيع النوم متواصل الا ثلاث ساعات فانام ثلاثة ليلا وثلاث بعد الشروق قد تزيد او تقل حسب الارق
ربما انا بحاجة لاراحة كل شىء العين والدماغ والفكر والذهن... الخ

عموما ممكن لما ازبط مواعيد النوم ارتاح باذن الله

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم

ما دمت تعرفين المرض وتعرفين العلاج، فيبقى الأمر بين يديك.

بارك الله فيك

لم اكن اعرف ان النوم ربما يسبب هذا الصداع حضرتك اللى قلت فجزاك الله خيرا

بس انا كنت ابحث عن طريقة علاج غير التى وصفتها بالموضوع فى اول مشاركة لانها مؤلمة

وربنا يكرمك ويزيح عنك كل مكروه وعن الجميع

هناك اسباب كثيرة منها كثرة النوم ومنها قلته
ولكن لان الالم يصاحب العين
فالله اعلم
اما قلة في النوم او ضعف في البصر او تعب في العين
او الم في الفقرات التي تؤدي الى الالم الخلفي والجانبي
التهاب الجيوب الانفية
وربما صداع نصفي مربط بشيء من الم الرقبة
فان كان كذلك فعليك بالابتعاد عن
{البطيخ (الرقي) والبصل كما افعل فهي تهيج الصداع
وانصحك بالبحث عن وسادة تنفعك تشعرين بالراحه عند نومك عليها على ان لا تكون صلبة
تخفيض اضاءة الشاشة فانها لها اثر في ما تعانين } هذا ما افعله انا
والله اعلم

الله يبارك فيك ويحميك

بس ما بطيخ؟! مفيش بطيخ دلوقتى هذا لو البطيخ اللى هو نوع من الفاكهة يعنى

تخفيض إضاءة الشاشة لعل هذا يكون حل بتغيير الشاشة كما قال الاخ بلال لاراحة العين

بارك الله فيكم وصلنا لسببين التغير فى معدل النوم والم العين لان باقى الاشياء لا اعانى منها والحمدلله
ان شاء الله ازبط الاول قريبا والثانى بفضل الله ثم بدعائكم يزول فقد قل كثيرا ويبدو ان حرقان العين مرتبط بفصلى الصيف والربيع
يلا الحمدلله

بارك الله فيكم وجزاكم كل خير وحماكم من كل سوء ومكروه

يبارك الله بك ويشفيك

:mad::mad::confused::confused::redf ace::redface::frown::frown:

لا اعرف كيف اعبر لكن اليكم هذا الرابط
http://www.saowt.com/forum/showthread.php?t=23659&referrerid=1597
على كل حال شفاك الله وعافاك ونصيحة اخ مهتم ارجوك راجعي الطبيب الظاهر انك تعانين من عدة اشياء وتحتاجين لتحاليل (الام العيون والدوخة والصداع و.....) اذا اردنا ان نفتح لك ملف طبي يجب ان نفرغ موضوع كامل لك
ان لم تراجعي طبيب ساضيف الى اللائحة السابقة (مرض نفسي) يتجلى بالطبيب فوبيا
شفا الله جميع مرضى المسلمين وان شاء الله تكون كفارة للذنوب

خارج عن الموضوع اين الاخت صوت لم ار لها اي مشاركة من فترة طويلة؟؟؟

نسألُ الله لك الشفاء و لجميع المسلمين .

السلام عليكم

بارك الله فيك اخ هنا الحقيقة

اضحك الله سنك اخ شادى

يعنى ايه طبيب فوبيا؟
عافانا الله واياكم من الامراض النفسية
بس الموضوع مش مستاهل مراجعة طبيب :)
ثم كل شىء بيجى فترة ويروح
يعنى الدوخة جت فترة وراحت والحمدلله ولو استمرت كان اهلى ودونى للدكتورة بس راحت

وكذا وجع العين فى طريقة للروحان وهو مرتبط بفصلى الربيع والصيف لجفاف الجو فى الصيف فيجف ماء العين ولانتشار حبوب اللقاح بتاعت الزرع فى الربيع والتى تسبب حساسة العين
وبعدين رحت للطبيب قالى بسيطة ف عادى يعنى

والصداع برضه بسيط هو يعنى الناس مبتصدعش!!!

بالنسبة لصوت قلنا هى اتخطبت فاعتزلت

الموضوع هناك لم يتناول الا الصداع النصفى فين الصداع الخلفى؟
واظن هذا اللى عندى
الصداع التوتري Tension ... بسبب التوتريو الضغط النفسي و التعب الجسمي .وعلى كلٍ ان قلت راسى تؤلمنى او كتفى واجعنى او عينى تؤلمنى او او او لا ينفك الاهل عن ربط الموضوع بالأكل وانا اكره الاكل لذا لا اخبر بشىء لان الحديث عن الاكل بيسم البدن صراحة
الله يعافينا واياكم

من قلب بغداد يارب يبارك فيك