وين الدكاترة يجيبونا على هذا السؤال؟

قالت لي زوجتي أنها شاهدت تقريراً على إحدى الفضائيات مفاده أن عصير الفراولة أو الفراولة بحد ذاتها مفيدة للأسنان واللثة ، فهي تحمي اللثة من البكتيريا وتبيض الأسنان أكثر من crest متل البيضة :teeth:

الفراولة فيها الفيتامينات التالية:
A, B, C
و فيها المعادن التالية:
الحديد و المغنيزيوم و الفوسفور و ال silica
sulphur
و فيها سكر طبيعي
و فيها : salicyclic acid

هذا من ناحية التكوين

اما من ناحية الفوائد فإنها تفيد:

العظام و المفاصل: تحمي من مرض الـ Gout
الدم : تفيد في معالجة ارتفاع ضغط الدم
الجهاز الهضمي: تفيد في معالجة الامساك و كذلك الاسهال و مرض الـ Colitis

و تنفع لعلاج الـ cystitis

و هي بشكل عام، من أهم فوائدها انها مهضمة و مضادة للباكتيريا : antibacterial\

المصدر: كتاب: Food is Medicine

فلعل كونها مضادة للبكتيريا فهي تكافح باكتيريا الاسنان؟؟؟

على كل حال الدكتورات بكونوا بيعرفوا اكثر

شكراً على الرد السريع والمفصل

والله أنا كنت مستصغرها للفراولة ... أتاريها غير شكل .

سبحان الله ...

صحيح ان الفراولة مفيدة للاسنان واللثة
اذ انها تحتوي على كمية معتبرة من فيتامين سي المضاد لعملية الاكسدة والذي يحمي اللثة *خاصة نزيف اللثة*هذا بلاظافة الى باق يالمواد المعدنية الاخرى كما ان هناك دراسة جديدة وبحث في الهندسة الوراثية تفيد انها تمنع تسوس الاسنان اذ ان هناك نوع من البروتين ينشط عن طريقها بحيث يغطى مستقبلات نوعية والتي تتوضع عليها البكتريا في الفم فتتعطل . المهم الي بعرفو كمان انها تكافح ضد اصفرار الاسنان وتعتبر مبيض ممتاز للاسنان

المهم الي بعرفو كمان انها تكافح ضد اصفرار الاسنان وتعتبر مبيض ممتاز للاسنان

هيدا يللي بدي ياه ... شكرا على التفاعل

هيدا الي بعرفوا بس الي اعرفوا كمان وانصحك به هو انا تغسل اسنانك بعد تناول الفراولة او شرب عصيرها حتى تتخلص من بعض الاحماض والله اعلم

ان شاء الله سافعل ذلك

ولكن بالأمس كنت أنا وبعض الشباب نأكل الكوكتيل فاكتشفت أن صاحب المحل لا يغشل الفراولة (الفريز)
سالته عن السبب فقال باستغراب أو بمزاح لم اعرف أيهما : وهل الفراولة تغسل ؟؟؟ سامحك الله

على حد علمي أن الفراولة تحمل الكثير من الرمال والأتربة ، وعندما نقوم بنقعا وغسلها يخرج منها الكثير من الأتربة. :(

الفراولة تغسل واخاصة للاشخاص الذين يعانون من الحساسية وخصوصا الموسمية منها بسبب حبوب اللقاح التي عادة ما تلصق بحبة الفراولة فعلى هذا الشخص ان يغسلها بالماء الساخن ثم بالبارد والله اعلم