تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : الضحك



بشرى
05-31-2003, 09:47 AM
بسم الله الرحمن الرحيم


أعلن فريق من العلماء أن الضحك على مواقف الحياة هو أفضل طريقة لضمان حياة طويلة وقلب قوي
ووجد باحثون في قسم الوقاية من أمراض القلب في جامعة ميريلاند في ولاية بالتيمور الأمريكية أن الأشخاص الذين يضحكون كثيرا وبصوت عالي وينظرون دوما إلى الجانب المضحك في المواقف الحياتية الصعبة هم اقل عرضة للاصابة بأمراض القلب من الأشخاص الذين لا يملكون روح الفكاهة

وقام الباحثون بدراسة روح النكتة عند مئة وخمسين شخصا من مرضى القلب الذين تعرضوا لأزمات قلبية أو لا يزالون يتلقون العلاج لمرض انسداد شرايين القلب

وقارن الباحثون المجموعة المريضة مع مجموعة مماثلة تتضمن أشخاص أصحاء خالين من أمراض القلب

فوجدوا أن مرضى القلب كانوا اقل استعدادا للضحك من الأصحاء بنسبة تصل إلى أربعين بالمئة

وقال رئيس فريق الباحثين في جامعة ميريلاند مايكل ميلر أن المقولة بأن الضحك أفضل دواء، صحيحة أيضا في تقوية شرايين القلب

وتعتبر هذه الدراسة، التي قدمت للمؤتمر السنوي لجمعية أمراض القلب الأمريكية في نيوأورليانز، الأولى أول دراسة تبين العلاقة بين الضحك وروح النكتة وأمراض القلب

وتضمنت الدراسة أسئلة للمشاركين ليختاروا البديل الصحيح من عدد من الإجابات حول تحديد المواقف المضحكة والمفاجئة في الحياة اليومية

فوجد الباحثون أن الأشخاص الذين حصلوا على أعلى النقاط كانوا الأشخاص المرحين الذين لا يعانون من أمراض القلب، بينما كان مرضى القلب اقل استعدادا للضحك حتى عند المواقف الإيجابية

وقال ميلر إن العلماء لا يعرفون بعد سبب قيام الضحك، وبالأخص الضحك القوي الذي تهتز له البطون، بحماية القلب

ولكنهم يعرفون أن الإجهاد العقلي يضعف الأنسجة التي تبطن جدران الأوعية الدموية

ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهابات تحفز إفراز الدهون والكولسترول في شرايين القلب وبالتالي تؤدي إلى أزمة قلبية

وقال ميلر إن الخطوة القادمة ستكون دراسة تأثير بعض المواد الكيماوية على الأوعية الدموية، مثل مادة نيتريك أوكسايد التي يستعملها أطباء الأسنان لمساعدة مرضاهم على الاسترخاء

وينصح ميلر بعمل تمارين شبيهة بالتمارين الجسدية لتقوية روح الفكاهة والبقاء أصحاء، مثل قراءة كتب أو مشاهد أفلام فكاهية تبعث على الضحك

وفي الأخير ينصحنا ميلر أن نكون اقل جدية وأكثر مرحا في مواجهة الحياة

mohammad
10-12-2006, 01:42 PM
للرفع للأهمية والحاجة الملحة نظرا للظروف الراهنة

mohammad
10-12-2006, 01:42 PM
للرفع للأهمية والحاجة الملحة نظرا للظروف الراهنة

من هناك
10-12-2006, 02:32 PM
الا تستطيع ان تضحك

اقرأ كتاب الدغدغة او ديغي ديغي :)

من هناك
10-12-2006, 02:32 PM
الا تستطيع ان تضحك

اقرأ كتاب الدغدغة او ديغي ديغي :)

mohammad
10-14-2006, 12:53 PM
بعد ان انتهي من كتاب ((خخخخخخ)) الذي أعطانيه فاروق

mohammad
10-14-2006, 12:53 PM
بعد ان انتهي من كتاب ((خخخخخخ)) الذي أعطانيه فاروق

فـاروق
10-14-2006, 12:54 PM
ما معنى ضحك؟ :)

فـاروق
10-14-2006, 12:54 PM
ما معنى ضحك؟ :)

من قلب بغداد
10-14-2006, 05:49 PM
الضحك : هو انحناء احدى الشفتين نتيجه لعارض
يحدث في الحياة قد يكون حادث مأساوي او مضحك ..
و تكون مصاحبه لأصوت عديده و تكتب بطرق مختلفه قد تكون

ههه .. او .. خخخ .. او .. هاهاها ..
او .. تتفرع الى الكثير اوردنا البعض للاختصار .. !!


وفي الأخير ينصحنا ميلر أن نكون اقل جدية وأكثر مرحا في مواجهة الحياة

هناك ناس عدائيين للـ ضحك .. و الجديه القليله .. !!

من قلب بغداد
10-14-2006, 05:49 PM
الضحك : هو انحناء احدى الشفتين نتيجه لعارض
يحدث في الحياة قد يكون حادث مأساوي او مضحك ..
و تكون مصاحبه لأصوت عديده و تكتب بطرق مختلفه قد تكون

ههه .. او .. خخخ .. او .. هاهاها ..
او .. تتفرع الى الكثير اوردنا البعض للاختصار .. !!


وفي الأخير ينصحنا ميلر أن نكون اقل جدية وأكثر مرحا في مواجهة الحياة

هناك ناس عدائيين للـ ضحك .. و الجديه القليله .. !!

من هناك
10-14-2006, 08:38 PM
اخي محمد
هناك فعلاً كتاب اسمه الدغدغة او ديغي ديغي لعزيز نيسين والكتاب شيق ولكن فيه بعض المفاهيم الخاطئة :)

من هناك
10-14-2006, 08:38 PM
اخي محمد
هناك فعلاً كتاب اسمه الدغدغة او ديغي ديغي لعزيز نيسين والكتاب شيق ولكن فيه بعض المفاهيم الخاطئة :)

Saowt
10-15-2006, 07:32 PM
يرعاكم الله!!!!

Saowt
10-15-2006, 07:32 PM
يرعاكم الله!!!!