السمنة تحدث تغييرا في الشرايين منذ الطفولة:
السمنة في الصغر لها دور كبير في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين لدى البالغين. ذلك أن زيادة الوزن تؤدي إلى تعديل تركيبة الشرايين منذ الطفولة... ويحذر الأطباء من أن زيادة انتشار السمنة لدى الأطفال سينعكس في زيادة الوفيات والأمراض الناجمة عن أمراض القلب والشرايين.. وتناول وجبات غير صحية (من قهوة، إكسبرس، مكسرات وشيبس) والوقت الذي يمضيه العوام أمام التلفاز أو شاشة الكمبيوتر وعدم القيام بتمارين رياضية (واستعمال السيارة لأقل مسافة)
من مخاطر الإصابة بالسمنة. ويعتبر الإنسان سمينا عندما يكون حاصل تقسيم وزنه محسوبا بالكيلوغرامات على مربع طوله (بالمتر) مساويا أو أكبر من القيمة المطلقة: 30. ولكن يمكن كذلك قياس الخصر لمعرفة ما إذا كان الشخص سمينا وفي هذه الحالة تعتبر المرأة سمينة إذا زاد محيط خصرها عن 90 سنتمترا والرجل عن 100 سنتمترا. وبذلك نستنتج أن الصحة (زيادة الوزن بالأصح) لا تعبّر عن حالة جيدة وحديــــــــــــد للإنسان...