مع عدم الشكوى مطلقا من إى داء ولله الحمد
فإنى أتحسس كتيرا من وزنى الذى لم يزد يوما عن 70 كج
وذلك فى أحسن الظروف .
ولقد كنت ارجع سبب ذلك الى ولادتى المبكرة حيث زاحمنى فى
رحم والدتى رحمها الله اخاً هو الان فى صحة جيدة ويتمدد طولا وعرضاً مع مرور الايام
فتجاوزت هذا السبب لكى أتعلل بغيره ,وهو اننى فى الرضاعة
شاركنى ايضا صغير تيتم باكرا فى لبن الوالدة وعلى ندرته
ولمدة طويله .
ولكن أخى من الرضاعة هو ايضا الان فى صحة طيبة ويتمدد هو
الاخر ويزداد طولا وكرشا .
وبقيت فى الميدان وحدى
جربت كل شىء وكل أنواع الاكل والرياضة , ونصحت بأكل
الحلويات وعلى رأسها الشكولاتة ولكنى لا أحبها ولا اجدها لكى تكون بينى وبينها متل هده التسمية .فنحن نسكن الصحراء
وقال لى من استشرت سابقا ربما جو الصحراء الجاف وضنك
المعيشة هما السبب فى ضمور الجسم
فقلت فى نفسى فما بال من شاركنى الرحم ومن استحود على قطرات اللبن يزداد كلاهما طولا وكرشا ؟ وهما يعيشان معى
نفس المكان ويأكلان نفس الاكل .
فهل من علاج للجسم لا لرفع المعنويات ؟
burai

............. السلام عليكم .............








............ أخي الكريم .... هل أجريت فحوصات للغدد والهرمونات ..........؟!!!..........


سلامي اليك
lady hla
القدس

نعم وكانت النتيجة جد سليمة
وأعتقد ان الاشتراكية المبكرة التى صاحبتنى
فى الرحم وفى الرضاعة كان لها هذا التأتير على
البنية .
هذا ما قاله الدكتور المتخصص فى مزحة ما أدرى هل يقصد بها أو لا يقصد
وعموما نصحنى بأن البس الاتواب الفضفاضة
فهى سوف تعطينى شعورا بالاكتناز .
وهو يقصد اكتناز الهواء طبعا.
المهم سيدتى الكريمة النتيجة كانت موجبة .
ولم اشتكى فى حياتى من إى عارض ولله الحمد
غير هذا النحول فهل من مساعدة بارك الله فيكم
burai

............. السلام عليكم .............









............ جيد بأنك لا تعاني من مشاكل في الغدد .......!!!......

.......... لما لا تذهب إلى الطبيب المختص بالغدد والسكري ..... طبعاً لينضم لكَ برنامجاً خاصاً بالغداء ......!!!........

........... ربما تستفيد بإذن الله .........!!!.........

......... أودّ أن أخبركَ بأن عدم زيادة الوزن ترجع لعدة عوامل ..... منها نفسية .... مرضية .... غذائية .....!!!......

__________

........ أود أن أنصحك ببعض النصائح ليتم زيادة ميزانكَ ......!!.........

........ تقليل الحركة التي بدون داع .... وتخفيف العصبية ... وتقليل التفكير وهذه أكثر العوامل التي تسبب عدم إستفادة الجسم من الغذاء .... ومخزون الجسم ....... لأننا عندما نقوم بها تحتاج لمجهود عقلي وجسدي وبالتالي تأخذ مل طاقة الجسد ..... وتحرق كل ما إكتسبه الجسم من طاقة عن طريق الغذاء .........!!!.......

....... وأن تعمل على زيادة كمية الغذاء وطبعاً بالتدريج وبكميات قليلة .... طبعاً حتى يتم المحافظة على الجهاز الهضمي ... ومتعددة .... ( يعني عدة وجبات في اليوم بكميات صغيرة ) ........!!!........

......... وأن تُركز على الكاربوهيدرات والدهون .... لأنها هي أساس إكتساب الجسم للطاقة ......!!!........
.......... طبعاً مع التركيز على كافة المعادن والعناصر الغذائية ........!!........


............ جرّب ذلك ....... أتمنى لكَ التوفيق ...........!!!..........


سلامي اليك
lady hla
القدس

ما شاء الله عليك سيدتى وتبارك الله
سوف أعمل بكل هده النصائح إن شاء الله وقدر ما يوفقنى
ولك منى السلام
burai

مشكور علي هذه المعلومه
وجزاك الله خير

عودة سريعة الى اختنا حلا بارك الله فيها
ذهبت صباحا باكرا وعلى الريق لمختبر تحليل السكر فوجدت أُمم كتيرة فى الانتظار شفى الله عبيده مما يشكون .
وقد ثم لى المراد وخرجت بعد إنتظار بالنتيجة
وكانت 95 هى درجة معدل السكر المنتظمة
فى الدم
وهذا فى اعتقادى مؤشر جيد
وسوف أبداء فى باقى النصائح من اليوم إن شاء الله .
دعائكم
burai

............. السلام عليكم .............








............ باركَ الله بكَ ........ كانت مجرد معلومات بسيطة .........!!!........

......... أظن بأن معدل السكر بالدم لدى الصائم تترواح بين 80 إلى 120 تقريباً .......!!!.....

.......... جيد بأنك قمت بعمل هذا الفحص .... وهل نسبة الكاربوهيرات والدهون والبروتين بدمك جيدة ........!!!........

.......... سأتابع معكَ الأمر بإذن الله ....... وأرجو منكَ أن تخبرني بالنتائج .........!!!........

.......... حفظكَ الله ........ ووفقكَ ...........!!!........

_____________


......... وأظن بأن رياضة رفع الأثقال .... تساعد على بناء الجسم وإمتلائه ... فهي تعمل على تخزين البروتين ....!!!....

........ ولكن تحت مراقبة مدرب ... حتى لا تفقد الدهون بالجسم ... فهي تحتاج لعناية تحت إشراف مختص ......!!!.......

......... والبروتين هو الذي يحتاجه الجسم لبنائه ... ومن أهم العناصر يُعتبر ......!!!.........

........ والدهون والكاربوهيرات تعتبر طاقة للجسم ... وتخزين طبقات دهن تحت الجلد ... ولن تستفيد من ذلك دون أن تكون نسبة البروتين بالدم طبيعية .......!!!......

.......... إسأل عن الأمر وفقكَ الله ...........!!!.........



سلامي اليك
lady hla
القدس

السلام عليكم

قبل كل شيء و عذراً منك اخي الكريم .. انت ذكرت انك
تسكن الصـحراء .. فمن اين خدمة الانترنت .. في الصحراء .. عذراً
قد طرأ على ذهني السؤال و انا في عجبٍ من امورٍ اخرى ..
سبحان الله ..

و ايضاً .. احياناً لا يكون الاكل مؤثراً على زياده الوزن بمقدار الحاله النفسيه
و التي لها الاثـر على زياده الوزن او نقصانه ..

سمنّك الله .. !!!

أختنا فى الله
رعاك الله
أنا دليل سياحى متمرس ممتهن هده المهنة ومتوارتها مع سلسلة طويلة من أبناء الاسرة
وأغلب تعاوننا مع السياح الذين يحبون ضوء
القمر وتراب الارض
وهذا متوفر وبكترة
وهم فئة تختارها الشركات المتخصصة والممتازة
أو هم من يقوم بعملية الاختيار
عملنا مرتبط بهم إرتباطاً وتيقاً
فنحن كأفراد أسرة واحدة متجانسة نشكل فريق
لغوى خدمى من الدرجة الاولى
لنا مكاتب خدمية فى أغلب الفنادق الممتازة
وأماكن الإواء لهؤلاء القادمين
منها نتحصل على أفضل مما يتحصلون عليه
من وسائل الاتصال المتعددة
وعملنا يكاد يكون مناوبة أُسرية تسود بينها الالفة والمحبة
ونحن محط إحترام وتقدير من الجميع
ويسر لى هذا المناخ الذى أحبه الفرصة للعمل
والتحصيل العلمى والدينى , وحسن من ظروفى المعيشية وذلك بما وفره من هدوء وفراغ ووسائل إتصال مريحة ومتوفرة على مدار السنة.
عدرا علنى أشغلتك
فهى عادة العمل التى تتطلب كترت الحديث
والوصف لكل كبيرة وصغيرة فى الصحراء
التى لايوجد فيها لا كبيرة ولا صغيرة
سوى الرمل المتحرك .
أما عن الحالة النفسية
اصابها شرخ كبير بعد وفاة الوالدة عليها رحمة الله وما أظن له من رتق يرجى
واما عن الدعاء بزيادة الوزن لحد السمنة
فلا
لإن ذلك يعنى الإقصاء من العمل
ولكن الوسط
والاعتدال
هما المرام
ولكِ جزيل الشكر
burai

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أخي burai ..
لقلمك لمسة أدبيّة تمنح ردودك نوعاً من الظّرف وخفّة الدّم ..
وتجبر القارئ لها على الإستسلام لبسمة تحارب من أجل بسط نفوذها على الوجه ..

أكاد أجزم بأنّ هناك علاقة خفيّة بين خفّة دمّك .. وخفّة وزنك ..:)

أمّا من ناحية وزنك فإنّي أرى أنّ ٧٠ كيلوجرام .. ليست بهذا السّوء ..
فأنا وزني أقلّ من ذلك .. وحاولت أن أزيده بشتّى الطّرق سابقاً .. إلى أن يئست ورفعت راية الإستسلام البيضاء ..!

أسأل الله لك العون في عملك وصحّتك .. ورحم الله والدتكم وتغمّدها بواسع رحمته ..

الحمد لله أصبحنا اتنين
أعننا الله على حمل التقل الشيعي
ولهذا السبب كنت أبحت عن زيادة الوزن
أحدهم قال لى ستكون قدرتك على حمل الاتقال اكبر مما هى عليه الان .
لهذا سارعت فى طلب العون .
بهذا الشىء من المرح الذى هو صراع من آجل الحياة
أعلل النفس بالصبر والتآسي بالسلف الصالح.
وماذا غير إن لله وإن اليه راجعون اردد هذه الايام
وكأنها دقات قلبي تحصد ما مضى و تحسب ما بقي من العمر
بارك الله فيك وجزاك الله عنى كل خير
نعم الاخ أنت

السلام عليكم

ما شاء الله .. اعذر عجبي .. و رعاك الرحمن
سبحان الله .. هل من سياح للصحراء ايضاً .. :)
و الله الناس اصبحت عجيبه .. يعني و هل في الصحراء شيءٌ يُنظر اليه .. !؟
ربما للاشواك او .. الصبار .. او للحشرات او الحيوانات الصحراويه .. !
سبحان الله ..

و عذراً اخي .. بما انك مصاب بشرخ فـ الله اعلم لو اكلت من هنا
حتى مئة عـام .. ستبقى كما انت .. :)

فحين تكون منكسراً او بحاله نفسيه لا تصل الى درجه افضل مما هي عليه
تأكل انما .. و على ما يبدو و الله اعلم ان فائده الاكل قليله الامر اشبه
بالنوع الذي حين ينزعج او يتكأب يتجه للاكل .. !
فهو بحالته يأكل .. و لا يصل لنتيجه مجرد ترويح عن ما هو فيه .. !!

الحاله النفسيه لها اثر واسع و هو ما لاحظته على الكثير و منهم المعتقلين .. !!
يدخلون ما شاء الله و يخرجون .. الله يعوضهم .. !
و منهم بالعكس يزدادون سمناً .. اما الاناس العاديين لدينا .. فحين تأثر عليهم
الاوضاع .. السيئه التي نمر بها .. يفقدون العديد من وزنهم ..

هناك حبوب مشهيه .. انما و الله اعلم لها اثار جانبيه
بس في كلا الحالتين لو كنت تأكل بصورة جيده فالخلل بعيدٌ عن الاكل و الله اعلم .. !

لو دخل الى هذا الموضوع احد اصحاب الاوزان الثقيله .. لـ تلقيت اللوم .. :)

اعانكم الرحمن .. و نولكم ما تريدون .. !!

نمسك الخشب
ياليت فى الصحراء الكبرى اشواك فإن وجدت فهى رياحين الصحراء
وياليت فيها صبار فإن وجد فهو تاجُها وفاكِهتُها
أما ما يسعى فوق الارض من الزواحف الصحراوية ,فهذا ما ندعوا الله أن يبعده عنا , رُغم ما يتشكل به بعضها من الوان
لا يملك الانسان إلا ان يقول سبحان المُبدع المُصور سبحان الله.
أما عن مجانين الصحراء من السياح
فحدتى ولا حرج عليكِ
وقد يجتمع فى الركب أو الدفعة الواحدة العشرات منهم مما لا لغة
تربطهم ولا وشيجة
ويناط بالعبد لله مسؤلية رِعايتهم والسهر على متتطلباتهم
ويشطح بى الخيال من بلبلة الالسُن حتى أضنُ نفسى سكرتير هيئة الامم
ولا أتعجب إلا من إنسجام هذا الجمع وتراحًُمهم ببعض
ولِما لا وما فيهم إلا ومن تعدى الستين وبكتير وليس فيهم
إلا أصحاب الرتب العالية والمناصب المرموقة وأصحاب المصانع
الذين آحالوا أنفسهم على المعاش المبكر
خليط أجمل ما فية هو النضج, وأنه دائم التجدد
طلباتهم قليلة ومخجلة فى بعض الاحيان
ولا يدهبن بكِ الفكر الى بعيد
فهذا يريد أن يتصور مع الجمل وذاك مع هذا المصلى وهو ساجد لله
والشاعرة التى ترغب قى أخد صورة مع ضوء القمر ..ولا يهمها كيف..فقط ننفد رغبتها
حتى وإن كانت الليلة مظلمة غاب قمرها
ولا يُفرسنى ويحيرنى وكما يقول البلبل اللبنانى ( عن جد)
إلا منظر أحدهم وهو سارح السويعات الطوال متأمل فى لاشىء
أمامه ,سوى البعُد الغير مُتناهى من أُفق الصحراء
وقد وضع بجانبه لوحة صغيرة كتب عليها يرجى عدم الازعاج
فيما ينظر ؟ فيما يفكر؟
بل مما يهرب؟
لا أحد يعرف
ولا سكرتير المجلس الاعلى .
هذه جُزئية بسيطة لما عليه رتابة الحياة مع آهل النضج والمعرفة
والحق أن الجامعة التى تجمع هذا الخليط العجيب هى الابتسام
الدائم وحُسن الطلب والِرفق ببعضهم رُغم حداثة اللقاء.
أما عن الوزن التابت ومحاولة كسر هذه القاعدة بالدفع برقمه
قليلاً الى الامام
فها أنا أتتبع وحقيقةً تعليمات الاخت الفاضلة هلا
وأرجو أن أُوفق فى نتيجة طيبة , وبخاصة أن الاشراف الصحى المتميز الذى يواكب أفواج السياح , يعطينا نفس العناية
ويرحب بكل مطالبنا
والله المستعان
ونرجع ونقول (عن جد) آسف على الإزعاج
burai

اضحك الرحمن سنك .. :)
سبحان الله .. فعلاً لله في خلقه شؤون .. !!
النـاس لاهيه في مصائب الدنيا التي لا تنتهي ..
و هم يتأملون الصحراء .. ألا من ضبـاع ترعبهم .. ! :)



الاخت الفاضلة هلا

الاخت .. حـلا ..

وفقكم الرحمن لما يحب .. و رحم والدتك واسكنها فسيح جناته
و رزقكم الصـبر ..

............... السلام عليكم ............









........... باركَ الله بكم ..... وجزاكم خيراً ...........!!!...........



سلامي اليك
lady hla
القدس

السلام عليكم

صراحة ممكن اجيبلك اخويا يديلك محاضرة ...زعلان من 70كيلو دااخويا مش واصل ل60وطوله اكثر من 175وكل اما امى تقوله حاجة يقولها بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه بعدين لازم منوصلشى لمرحلة الشبع والا تعلفونا بقى...

اسال الله ان يرحم والدتك وجميع موتى المسلمين وان يجمعك بها واهلك فى جنات النعيم

لااظن الوزن مهم طالما الانسان بصحة وعافية اسال الله ان يرزقك الصحة والعافية فى الدنيا والاخرة

بالله 65 كجم وطوله 175 بارك الله لكِ فيه
الان دخت (عن جد)
هل أستمر فى العلاج ؟
هل أستمر فى التحاليل ؟
ربما عرفت( بعض من سبب المشكل)
هما أخواى , أخى التؤم الذى يزن (ما شاء الله)227 كجم
والتانى من الرضاعة الغزيرة والذى يزن (ما شاء الله برضو) 190 كجم وما زال بسم الله يتمدد
هما الآن فى مهمة فى مكان بعيد عنى _ رجعهما الله بالسلامة_
وعليه فلم أعُد أتحسس من الموضوع
وإذا اقتربا منى تعود لى حالة الحساسية.
عموماً سوف أستمر على الأخدِ بنصيحة الاخت هلا
وبارك الله فيكِ وشكر الله سعيكِ وجزاكِ الله عنى كل خير
burai

اخي بوراي،
لا تهتم كثيراً بمسألة الوزن إلا ان كان هناك ضعف او وهن في الجسم. انا طولي 176 ويجب ان اوصل وزني لحد 75 ولكن هيهات :) يجب ان اخسر 12 كيلو

والله ماعدت أعرف اين الصواب
أصبحت كمن يمسك ببلونة اطفال
ساعة ننفخ
وساعة نفرغ الهواء
حلمكم على شوية
الرحمة حلوة يا قدعان

والله ماعدت أعرف اين الصواب
أصبحت كمن يمسك ببلونة اطفال
ساعة ننفخ
وساعة نفرغ الهواء
حلمكم على شوية
الرحمة حلوة يا قدعان

انا .. برأي و الله اعلم .. التزم بنصيحه الطبيب و البس ثوباً فضفاضاً .. !!

بالله 65 كجم وطوله 175 بارك الله لكِ فيه

وزنه لم يصل 60 هو 58 وطوله اطول من 175 ربما قريب من 180 لا اذكر تماما

وربنا يحفظ اخواتك واهلك وكل اهل المنتدى

ورزقك الله والجميع الصحة والعافية فى الدنيا والاخرة

ُأختنا من قلب بغداد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ها أنت خير شاهد
بدأنا فى الاستشارة فنُصحنا بالاكل وكانت مناسبة لشراء ديك
بهى الطلعة
جهزتُه وبهرزتُه وثم ما أصبح فوق طاولة الاكل
فإذا بمن ينصح بعدم الاكل والاكتفاء بالرياضة وقليل من الاكل.
توكلت على الله ووضعت الديك فى التلاجة .
وما هى إلا سويعات بعد ما تريضت وانقطعت أنفاسى
فأذا بمن ينصح بزيادة كميات الاكل.
توكلت على الله وأخرجت الديك الشركسى من التلاجة
وسخنته ووضعت بجانبه خرزة زرقاء منعا من الحسد
وما أن تهيأت لقول بسم الله
إلا وناصح ينصح ويحبد ويتكلم عن علم وتجربة بعدم الإكتار من
الاكل وانه يجب الاكل على مراحل
توكلت على الله ووضعت الديك فى التلاجة .
والحقيقة جعت
وكان الفرج على يديكِ أختنا الكريمة فقد قلتِ طالما بك شرخ
فكل ومهما أكلت ولو من الساعة وحتى مائة عام فلن أشبع.
توكلت على الله وأخرجت الديك من التلاجة
ولحظات فإذا أُختنا فى الله منال تعظ بالقول بحسب أبن آدم لقيمات يقمن صلبه .
فتأترت بالحديث وقلت لقيمات وليس ديك شركسى
توكلت على الله ووضعت الديك فى التلاجة.
وهكذا أصبح الديك ما بين رحلة الشتاء والصيف
تتلاعب به _ وبى _ اقلام من بالمنتدى
فهل نأكل أم
أم أن هناك من هو طامعٌ فى الديك ؟
أعود بالله من الوسواس الخناس فقد بداء الفار يلعب فى جلبابى
الفضفاض
وأعتقد الان أنى عرفت سبب نصيحة قلب بغداد الاخيرة
فالظاهر انها تريد من المدكور اللعب براحتِه ذاخل التوب الفضفاض.

يا اخى اكرمك الله وعزك لا باس من الاكل لكن لاتصل لمرحلة الشبع ثم اللقيمات لا تمنع من اكل اللحمة وغيرها عليك بهذه الاية تسلم

"وَكُلَواْ وَاشرَبُواْ وَلا تُسرِفُوا"

والحديث فما معناه (نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع) و(بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه)

وفقك الله وسدد خطاك

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

سـّـلم يا رب .. :)
ما هذه المعاناه .. على ما يبدو انك اصبحت كما يقال .. ( بين حانه و مانه )
يا اخي رعاك الرحمن .. بعد ان قلتَ انك .. لم تعد تعلم ما العمل
قلتُ لا حل الا الثوب الفضاض .. !
و الا فكل الديك و ان اردت اضعافه .. فأنظر أزدت أم نقصت .. !؟
المسئله ليست مسئله ديك او خروف بحـاله .. فقط .. انما .. و كما
قلت للحاله النفسيه دور .. اكبر من الاكل بحد ذاته .. !!
حين تأكل و انت حزين او مصـابٌ بشرخ .. أتشـعرُ بأن للاكل طعم ..
او بأنه ذو فائـده .. !؟

هناك نوعان من الناس .. حين يصابون بأكتئاب او حزن النوع الاول
يتجه الى الاكل .. و الاخر .. يكون حبيس داره .. !

و هناك نوعان من الناس احدهم تكون له القابليه على زياده الوزن بسهوله
و الاخر .. لا يزيد وزنه الا بشق الانفـس .. !!

انا برأي و نصيحتي المتواضعه و البسيطه .. من بعد السماح من اختي الغاليه حـلا ..

كُـل ما شئت .. و ما تراه مفيداً و اكثر من الفواكه و الخضراوات
و الحلويــات .. لانها تعطي طاقه للجسم و تزيد من الوزن .. !
و كـُل بين الوجبات ايضاً .. لانـها تزيد الوزن .. !
و أكـثر من البطاطس .. المقليه .. و الرز .. و الخبز .. !
و اتجه للثلاجه و لا تتردد في فتحـها و النظر الى الديك .. نظره اخيره قبل ان يتحول
الى عظام .. و بعد العظام رميم .. !

و رمضان على الابواب ايضاً .. يُقال ان الاوزان تزدادُ فيه .. !!

ملحوظتان .. نسيت ذكرهما ..

اذا جعت كُل .. و لا تبقى جائعاً .. لانك ذلك يساهم
في نقصان وزنـك .. !

و ايضاً يقال ان الاكل و النوم بعده يزيد من الوزن .. مع انه
يصيب الانســان و الله اعلم .. بعسـر هضم .. !!

الاكل والنوم بعده كويس لزيادة الوزن
ولكن والله أعلم يسبب فى عسر الهضم
أين الاخت هلا ؟
بدأت اُصاب بالدوران
كنت فى واحد أصبحت فى إتنين .

............. السلام عليكم .............







............ خبرني يا أخي الكريم .... إلى ماذا وصلت ..........!!؟؟؟؟!..........

........... هل أكملت الفحوصات .........؟!!!.........



سلامي اليك
lady hla
القدس

نعم اُختاه والبعض منها فقط
فقد وصلتنى نتيجة تحليل السى بى سى ومعها إفادة مخبرية
بإنها ممتازة مع قليل القليل من زيادة نسبة الكرستول
ورجحت الامر الى ا لإفطار الصباحى المزدوج
لا تستغربى التعبير
فهي شطيرة بيض قبل صلاة الفجر
وما تعودت عليه عند الوجبة الرئيسة من الإفطار مع فريق
العمل عند التامنة وبعض الدقائق
ويحتوى على البيض ايضاً واللبن (الذى هو إسم للحليب) عندنا
واُفضل حليب النوق , لتعودى عليه
فربما كانت هذه الزيادة الطفيفة فى الكرستول من هذا النظام فى
جدول البيض واللبن ومشتقاتهِ
لا علم لى
أما عن باقى تعليماتكِ فأنا محافظ عليها
وعلى الله التوفيق
burai

بسم الله الرحمن الرحيم

حياكم الله جميعاً

ماشاءالله مداخلات الاخوات و الاخوة مفيدة جزاهم الله خيراً ما قصروا
و اخص اختي حلا بوركتِ ...
و لو تسمحي لي باضافة ما لدي من وصفة اسأل المولى الكريم ان تكون نافعة

وصفة من الطب البديل الاعشاب

بعون الله ابدأ بسم الله
نصف كوب حلبة
نصف كوب سمسم
نصف كوب تمر
تقريب 8 حباب تين
ربع كوب من العسل الاسود او ما يعرف ملاس القصب(لااعلم ان نطقته صح)

يوضع الكل على النار مع نصف كوب ماء لنرى الحلبة انها بدت بي الليونة(يعني تدوب نوعا ما)
على نار معتدلة بعد نصف ساعة نضيف نصف ك وب اخر من الماء

سيحص عندنا اشبه بالعجينة
تترك جانبا"
نكون من البداية قبل بدء العمل على تلك العجينة
بنقع قليل من الكراوية او الشمر
و عند الانتهاء من تجهيز العجينة نخلط تلك المواد مع المنقوع حقها
و تخلط و تقسم مثلا على علبة التثليج التى نضع بها ماء لنحصل على مكعبات مثلجة
و نقسمهم عليها و توخذ مكعب بعد الغذاء لمدة اسبوعين
وبعون الله يتم المراد ...هذا و الله اعلم

وصفة مأخوذة من مختص وشيف اغذية احسبه و الله حسيبه و لا ازكي على الله احد مممن يعملون باخلاص
و لو في اي ملاحظة اختي الغالية حلا ان بانتظارها

اُختنا الفاضلة محبتكم فى الله
جزاكِ الله عنا كل خير

رمضان الكريم على الابواب فكل عام وانتِ بخير
تشرفت واُسعدت بهذا الاهتمام من طرفكم وكل من ساهم
وإهتم بالموضوع
جزى الله الجميع خير الجزاء
وكل عام والجميع بخير ترفرف على منتدانا نسائمهُ
ووصفتكم بارك الله فيكم موضع تجميع لما فيها
وبعضه عزيز المنال فى صحراء لا تنبت حتى العشب
ولكنه تساهيل
وربنا يكرُمنا أن شاء الله
ونطبق الوصفة
وياريت يكون للفاضلة حلا من رأى قبلها
بارك الله فيكِ
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
burai

اخي الكريم القناعة كنز لا يفنى
فان كنت مقتنعاً بانك بحاجة الى زيادة الوزن
و تناضل من اجل ذلك فبارك الله فيك و وفقك لما تريده
مع اني لا ارى عيباً في وزنك........على كل نصحيتي
ان تكمل الفحوصات التي اشارت اليها الاخت حلا
و ان تستشير طبيباً مختصاً بالطب البديل..و بالتحديد
الدكتور عبد العال...و له برنامج على قناة المحور
و ساسأل عن مواعيده ان شاء الله علك تستفيد منه
فهو ماهر بكل معنى الكلمة....
اما بالنسبة للحالة النفسية فهي تؤثر كثيراً لذلك لا
تضغط على نفسك بالحزن
و على قولة المتل:اسأل مجرب
فاذا واجهك الحزن و اراد ان ينقض عليك فحاربه
بحبيبات السكر(تسالي للاطفال)و ان لم تتواجد
لديكم في الصحراء فانا على استعداد لارسالها لك
فهي تجعلك تضحك و تقهر الحزن

اخي الكريم القناعة كنز لا يفنى
فان كنت مقتنعاً بانك بحاجة الى زيادة الوزن
و تناضل من اجل ذلك فبارك الله فيك و وفقك لما تريده
مع اني لا ارى عيباً في وزنك........على كل نصحيتي
ان تكمل الفحوصات التي اشارت اليها الاخت حلا
و ان تستشير طبيباً مختصاً بالطب البديل..و بالتحديد
الدكتور عبد العال...و له برنامج على قناة المحور
و ساسأل عن مواعيده ان شاء الله علك تستفيد منه
فهو ماهر بكل معنى الكلمة....
اما بالنسبة للحالة النفسية فهي تؤثر كثيراً لذلك لا
تضغط على نفسك بالحزن
و على قولة المتل:اسأل مجرب
فاذا واجهك الحزن و اراد ان ينقض عليك فحاربه
بحبيبات السكر(تسالي للاطفال)و ان لم تتواجد
لديكم في الصحراء فانا على استعداد لارسالها لك
فهي تجعلك تضحك و تقهر الحزن


لقد فكرتينا بأيام طيبة

http://www4.0zz0.com/2007/06/13/21/65673711.gif

جزاكِ الله خيراً على النصيحة

عبد الله

والله انا سعيدة اني ذكرتك بها
و على فكرة انت لم ترد علي
بشأن حبيبات السكر
فان كنت تريدها لن اتردد
في ارسالها ابداً ابداً
لاني كنت اعاني الام و لا زلت
اعانيها و يصعب علي رؤية
احد يتألم او يشعر بالحزن
لذلك انا مستعدة لتقديم اي مساعدة
من اي نوع فلا تترد اخي

بارك الله فيكِ

ما تقصرين

أنا مُكتفى ولله الحمد منها

والشكر لكِ أختاه واجب

أحسن الله إليكِ

عبد الله بوراى

طيب الحمد لله
و لو احتجت اي مساعدة فلا تترد

اخي عبدالله بالنسبة للطبيب عادل عبد العال
فقد استفسرت لك عن مواعيد برنامجه و للاسف
فقد تم ايقاف برنامجه بسبب محاكمته (قدر الله و ما شاء فعل)
على كل نتمى ان تطمئننا على نتائج الفحوصات الطبية

بارك الله فيكِ على حُسن المتابعة والإهتمام

وإن شاء الله الأمور الي أحسن حال

ما هي اخبار نتائج الفحوصات الطبية اخي عبدالله؟؟؟؟
طمئنا

الحمد لله

طيبة للغاية

شكراً جزيلاً

الحمد لله له المنة و الفضل
و نحن بانتظار سماع خبر ازدياد وزنك
في اقرب وقت......

اختك